Как нужно ухаживать за волосами зимой?

длинные волосы

Знаете ли вы, что ваши волосы имеет свою собственную жизнь. Как и все клетки нашего организма, они имеют фазы жизненного цикла: роста, покоя и выпадения волос. Осенью и зимой наши волосы в третьей стадии. В это время они выпадают больше, чем обычно. Поэтому сегодня пойдет речь об уходе за ослабленными волосами.Не паникуйте, если начали сильно выпадать волосы, просто позаботьтесь о них! Холодная погода, сухое помещение с низкой влажностью воздуха, оказывают негативное влияние на здоровье и красоту волос. В этот период требуется специальный уход за ослабленными волосами.

Советы по уходу за волосами.

Правильное питание для укрепления волос

Для здоровья и красоты ваших волос важно правильное питание. Включите в свой рацион больше мяса, потому что оно содержит белки, которые являются структурным компонентом для волос. Каждый день мы должны по крайней мере, съедать столовую ложку растительного масла, а также орехи и жирную рыбу. Включите в свой рацион морепродукты принимайте два литра воды в день.

Натуральные маски для укрепления волос дома

Осенью и зимой необходимо использовать для восстановления волос питательные кондиционеры и шампуни, которые содержат натуральные увлажнители (водорослей, алоэ вера и т.д.). Уход за волосами дополняется интенсивными питательными масками с минералами, витаминами и натуральными ингредиентами, такие как авокадо, жожоба, глицерин, который питает глубоко. Их следует применять один раз в неделю.

Массаж головы
В холодную погоду, вы не должны ходить по улице с мокрыми волосами. Кроме того, не сушите волосы над горячей плитой. Не используйте пластиковые расчески, для массажа головы лучше использовать с натуральной щетиной. Мойте волосы кипяченой водой и не сушите феном. Осенью волосы накапливают статистическое электричество поэтому, используйте натуральные шампуни с антистатическим эффектом.

Тепло для волос
В холодную погоду носите головные уборы, потому что кровеносные сосуды от холода сужаются и нарушается микроциркуляция  сосудов головы и происходит выпадение волос. Часто можно увидеть девушек в холодное время без головного убора, поэтому не удивительно если через некоторое время они столкнутся с проблемой выпадения волос.Чтобы поддерживать нормальную циркуляцию сосудов головы носите шляпу из натуральных материалов.

Курорты Франции - изысканный отдых на любой вкус Франция Тур Ле Футур мировой экскурсионный туризм.

Комментариев: 4

  1. Oxana Devi пишет:

    У нас зима, конечно, совсем другая, с плюсовой температурой, но волосы тоже заметно ослабевают, тускнеют и им требуется дополнительный уход и я перехожу на аюрведический шампунь.

  2. Ninel пишет:

    Зимой с волосами вообще беда. Холод, снег и шапки ( Надо начинать заботиться о своих волосах круглый год.

Добавить комментарий