Белковая диета доктора Дюкана

диета Дюкана

Одной из наиболее популярных диет сегодня является универсальная методика доктора Дюкана. По его мнению, организм в состоянии обходиться без жиров и углеводов, а для его нормального функционирования необходима пища, богатая белками.
Читать далее →

Самые эффективные диеты

i

Сложно сосчитать женщин, которых волнует проблема лишнего веса. Даже худенькие хотят «сбросить пару килограммов». В этой ситуации важно найти такую диету, которая была бы не только эффективна, но и устойчиво закрепляла достигнутые результаты. Хочется видеть человека, который добился качественных изменений. Читать далее →

Букет из конфет с ирисами

букет из конфет ирисы

Свит дизайн (составление композиций из конфет) стало хобби для многих мастериц. Многие новички пробуют осилить это увлекательное мастерство. Читать далее →

Как переделать футболку своими руками?

как переделать футболку

Надоела старая футболка или майка? Не торопитесь ее выбрасывать, вы можете обновить ее за несколько часов и дать этим вещам вторую жизнь. Читать далее →

Модные способы завязывания платка на шее

модные способы завязывания платка на шее

Каждая из девушек, женщин стремится выглядеть привлекательно стараясь подчеркнуть собственную индивидуальность. Один из способов выглядеть элегантно – это овладеть способами завязывания платка на шею разными способами.

Читать далее →